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创建老年友善医院 老人最怕“摔”!家庭环境适老化改造指南来了

发布日期:2021-11-10 15:23   来源:未知   阅读:

  ▽创建老年友善医院   “跌倒”已成老年人因伤致死首因!如何预防?不少小伙伴感慨:

  老年人活动范围内要保持明亮的光线瓦以上相等亮度的灯泡,并加上灯罩以防止眩光;

  在门口和楼梯上下两端安装双控开关,并且带有夜光方便老人在上下楼梯时寻找及使用;

  夜间睡觉时,应在老人房间留有小夜灯照明,或者在床头设计伸手可以打开的灯光开关,使老人夜间起床可以看清室内摆放的物品。

  铺设平整的防滑地板,室内地板应该在同一水平,如坑洼磨损要及时修补,如果家里地面有高低差距、台阶118图库118论坛,需要用醒目的颜色或斜坡区分;

  沙发软硬、高度要适合老年人,如沙发太软可增加一个硬座垫,这样站立起来时不吃力;沙发的高度不要太低,以坐下后大腿与小腿之间的角度不小于90度为宜,使老年人在坐下和起立时都不感觉到困难;

  合适的拐杖能够让老年人行动更加方便。购买前要尝试使用拐杖把手是否舒适、拐杖高度是否合适。选择底端带有强韧性橡胶的拐杖,有助于行走时防滑。如果底部齿轮已经磨损要及时更换。

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